減肥書排行榜

減肥書籍的排行榜可能會因地區、時間和銷售平臺的不同而有所差異。以下是一些在國際上較為暢銷且受到好評的減肥書籍，它們通常提供科學的減肥方法和健康的飲食計劃：

1. "輕斷食：間歇性斷食指南" (The Fast Diet) by Michael Mosley and Mimi Spencer
2. "體重觀察者食譜" (Weight Watchers Cookbook) by Weight Watchers
3. "吃，快樂，瘦" (Eat, Pray, Love) by Elizabeth Gilbert
4. "鹽、脂肪、酸、熱" (Salt, Fat, Acid, Heat) by Samin Nosrat
5. "吃得好，過得好" (Eat to Live) by Joel Fuhrman
6. "原始飲食：原始人飲食法則" (The Paleo Diet) by Loren Cordain
7. "瘦身食譜" (The Skinnytaste Cookbook) by Gina Homolka
8. "地中海飲食食譜" (The Mediterranean Diet Cookbook) by Emily Kyle
9. "瘦身食譜" (The Whole30 Cookbook) by Melissa Hartwig
10. "瘦身食譜" (The 20/20 Diet) by Dr. Phil McGraw

請注意，這些書籍的排名並不是固定的，而且不同的地區可能有不同的暢銷書籍。此外，減肥書籍的內容和建議可能因作者的觀點和研究而有所不同，所以在選擇減肥書籍時，最好選擇那些基於科學研究和有實踐證明的書籍。