減塩鼓油捽腳最佳時間

減塩鼓油捽腳的最佳時間因人而異。減塩鼓油可以舒筋活絡、活血散淤、祛風散寒，所以對於減塩鼓油捽腳的時間並沒有特定要求，但需要了解以下點：

1. 泡腳可以舒緩筋骨，若是有慢性疾病，如高血壓或心腦血管疾病患者，最好是在醫生指導下進行泡腳。
2. 捽腳後最好等待疲勞積累到一種飽和的狀態，再去泡一下減塩鼓油。有個循環換來覆去是最好的。
3. 很多人白天工作忙碌，一到晚上便足夠休息，全身充滿力氣去捽腳，因此晚上可以是最適合的時候。

但需要注意的是，若足部有創傷、感染或紅腫發熱等炎性反應，請避免使用減塩鼓油捽腳，以免加劇反應甚至引起感染。此外，泡腳時應避免用過熱的水，否則可能加重病情或引起其他身體不適。最好使用溫水，並適時添加一些涼水以保持水溫適合自己。

以上信息僅供參考，如有任何疑慮或症狀加劇等，請及時就醫。