沙浴什麼時候最好

沙浴的最佳時間為上午 。

沙浴是一種在陽光下，在沙子中進行的一種特殊療法。沙浴時，應選擇在上午時分，可避免灼傷皮膚的情況。另外，在進行沙浴時，也需要注意水的使用，最好是在有足夠的水源和防曬物品，如防曬霜、防曬衣和太陽傘等。

由於存在個體差異，因此沙浴的最佳時間也會因人而異。在選擇沙浴時間時，需要根據自身的實際情況，來選擇最佳的沙浴時間。同時需要注意補充水分和防曬，避免水分和鹽分的流失。