水果維生素c排行

水果維生素C排行前十的水果有：獼猴桃、鮮棗、草莓、木瓜、橘子、橙子、柚子、櫻桃、鳳梨、香蕉等。這些水果不僅維生素C含量高，而且它們還富含多種微量元素和纖維素，適量食用對於身體健康非常有幫助。

不過，需要注意的是，由於不同的研究方法和檢測方法可能存在差異，以上排行的具體含量可能會因不同的水果品種和檢測方法而有所差異。因此，在選擇水果時，最好根據實際情況選擇含維生素C量較高的水果，以滿足身體對維生素C的需求。