每天飲豆漿最多幾多

每天飲豆漿的量並沒有明確限制，但根據中國居民膳食指南推薦，推薦每天攝入大豆類食品的量，如豆漿、豆腐等，應不超過30~50克。而對於血脂偏高的患者，豆類飲品每天飲用的量需要控制在20克以內。同時應注意適量飲用，不要過量飲用。

另外，患有嚴重腎病的人應該特別注意豆類食品的攝入量，因為高蛋白飲食可能會加重腎臟負擔。因此，每天飲豆漿的量需要根據個人身體狀況來判斷，建議諮詢醫生或營養師以獲取更準確的建議。