梨子什麼時候吃最好

梨子在早上吃最好。

因為梨子是一種寒涼性的水果，如果空腹狀態下吃梨子，可能會刺激到胃腸道，引起噁心、嘔吐、腹瀉等不適症狀，最好在飯後服用，或者是服用冰糖燉雪梨水，可以起到止咳化痰、潤肺清熱的作用，同時在平時也需要注意飲食的搭配，避免吃辛辣刺激性食物，要以清淡易消化為主。

此外，梨子含有多種維生素及礦物質、纖維素等，有潤肺、化痰、止咳等功效，常吃梨子對急慢性支氣管炎、過敏性哮喘、上呼吸道感染等患者均有好的治療作用。同時，梨子是平時常見的一種水果，一年四季都可以食用，但最好不要吃太多，否則會影響身體健康。