柚子熱量最低100公克,維生素c高嗎

柚子的熱量較低，每100克柚子中含有約42大卡的熱量。至於維生素C含量，柚子中的含量相對較高，每100克柚子肉中含有的維生素C約在34-38mg之間。因此，柚子是一種營養豐富的水果，適量食用可以為身體提供所需的營養物質。