柚子什麼時候吃最好

柚子在飯前或者睡前吃最好，推薦在飯前一個小時左右吃，也可以在睡前三小時吃完，此時吃柚子的保健效果最佳。

另外，柚子還不易與降壓藥、降脂藥、安眠藥等同時吃，如果需要服用這類藥物，至少要間隔半個小時以上。

吃柚子一次不要吃太多，一般來說每天不要超過一個的量。對於脾虛泄瀉的人，尤其是那些有冷腹痛、脹氣、食慾不良、經常腹瀉的人應慎重，不宜多食用。吃完後應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。以上信息，僅供參考。