李時珍青木瓜四物飲什麼時候喝最有效

李時珍青木瓜四物飲可以在早餐後一小時服用。

早餐後一小時服用木瓜四物飲可以幫助身體吸收，其中所用的食材都是可食用的，其中木瓜能養胃，起到消化食物的作用，四物湯則有活血、補血、調經的效果，可調節身體血液循環，且食材間的營養成分相互不受干擾，能更充分地被身體吸收。