有多少真心付出的人最後傷了自己

真心付出的人最後傷了自己，這是很多人在感情關係中可能遭遇的困境。這可能是由於各種原因，包括溝通不暢、期望不匹配、情感壓力、失望和誤解等。

儘管如此，這種情況並不意味著我們應該避免付出真心。我們應該學會更好地理解他人，明確自己的期望，妥善處理衝突和分歧，以及培養強大的自我認知和情感管理能力。

如果你正在經歷這樣的情況，我建議你積極尋求專業幫助，如諮詢心理醫生或情感顧問。他們可以提供有用的技巧和工具，幫助你更好地處理情感問題，減少受傷的風險。同時，也要相信時間會帶來療愈，你值得被愛，也值得擁有一個健康、快樂和滿意的感情生活。