月經過後減肥最多可以瘦幾公斤

月經過後減肥最多可以瘦多少斤，沒有明確答案。

一般來說，月經結束後，身體內的雌激素水平會逐漸上升，月經期間水腫也會逐漸消退，這時進行適當的減肥運動和控制飲食，通常會有一定的減重效果。但減肥的速度和具體瘦下來的斤數，會受到多種因素的影響，比如飲食、運動方式、代謝速度等。而且過度節食和劇烈運動可能對身體健康造成不良影響，因此建議合理搭配飲食和運動，並注意適度減重。

以上信息僅供參考，如果您想了解更多專業信息，建議諮詢專業醫生或健身教練。