最長憋氣紀錄

最長的憋氣紀錄是由一位名叫亞歷山大·波諾馬廖夫（Alexander Bondarev）的俄羅斯自由潛水員創造的。他在2020年的一次比賽中創下了24分30秒的紀錄。

然而，這項紀錄可能會隨著時間的推移而改變，新的挑戰者可能會試圖打破這一紀錄。此外，憋氣時間過長可能會對身體造成嚴重的健康風險，包括腦損傷和心臟問題，因此不鼓勵一般人嘗試模仿專業自由潛水員的憋氣技巧。