最苦與最樂中心論點

《最苦與最樂》的中心論點是：人生最苦的事，莫苦於無著著；最樂的事，莫樂於無憂無怖。也就是說，人生沒有追求、無所事事、虛度時光最苦；超然物外，沒有煩惱和恐懼地生活最樂。

這個觀點啟示我們，應該珍惜人生，積極追求有意義的事情，過上有目標、有追求、有奮鬥的生活，這樣才能感受到真正的快樂和幸福。同時，我們也應該避免無謂的煩惱和恐懼，保持心態平和，才能更好地享受生活。