最有效口罩

最有效的口罩類型是N95或KN95口罩，它們可以過濾至少95%的非常小的（0.3微米）顆粒。這些口罩通常用於醫療環境中，以保護醫護人員免受空氣傳播的疾病侵害。

然而，需要注意的是，N95口罩的設計是為了在正確佩戴時提供緊密的貼合，這通常需要經過培訓才能正確使用。對於普通公眾，如果正確使用和佩戴，外科口罩或布口罩也可以提供一定程度的保護。

在選擇口罩時，重要的是要考慮口罩的貼合性、過濾效率和舒適度。此外，無論使用哪種口罩，正確佩戴和定期更換都是至關重要的。