最新血糖標準
血糖標準通常根據不同的醫療組織和指南而有所不同,並且會隨著時間的推移而更新。以下是根據美國糖尿病協會(ADA)2021年指南的最新血糖標準:
正常血糖範圍:
- 空腹血糖:3.9-6.1 mmol/L(70-110 mg/dL)
- 餐後2小時血糖:<7.8 mmol/L(<140 mg/dL)
糖尿病前期(空腹血糖異常):
- 空腹血糖:6.1-6.9 mmol/L(110-125 mg/dL)
糖尿病前期(糖耐量異常):
- 餐後2小時血糖:7.8-11.1 mmol/L(140-200 mg/dL)
糖尿病:
- 空腹血糖:≥7.0 mmol/L(≥126 mg/dL)
- 餐後2小時血糖:≥11.1 mmol/L(≥200 mg/dL)
- 糖化血紅蛋白(HbA1c):≥6.5%
需要注意的是,這些標準可能因個體差異、年齡、生活方式和其他健康因素而有所不同。此外,其他醫療組織如世界衛生組織(WHO)和歐洲糖尿病研究協會(EASD)也可能有不同的分類標準。如果你擔心自己的血糖水平,請咨詢醫療專業人員以獲得準確的診斷和建議。