最新血壓標準范圍

根據世界衛生組織（WHO）和國際高血壓聯盟（ISH）的最新指南，血壓標準范圍如下：

正常血壓：收縮壓低於120毫米汞柱（mmHg），舒張壓低於80毫米汞柱（mmHg）。

正常高值：收縮壓在120-139毫米汞柱之間，舒張壓在80-89毫米汞柱之間。

高血壓（第一期）：收縮壓在140-159毫米汞柱之間，舒張壓在90-99毫米汞柱之間。

高血壓（第二期）：收縮壓高於160毫米汞柱，舒張壓高於100毫米汞柱。

需要注意的是，這些標準是基於一般人群的，個人的血壓目標可能會根據年齡、性別、種族、家族史、併發症和其他健康因素而有所不同。如果你擔心自己的血壓，請咨詢醫療專業人員。