最新的高血壓指引

最新的高血壓指引是由美國心臟協會（American Heart Association, AHA）和美國心臟病學院（American College of Cardiology, ACC）聯合發布的《2017年高血壓臨床實踐指南》。這份指南取代了之前的2003年和2007年版本，並在2017年進行了重大更新。

在這份指南中，高血壓的定義發生了變化。根據新的定義，高血壓被分為以下幾個階段：

1. 階段1高血壓：收縮壓在130-139毫米汞柱（mmHg）和/或舒張壓在80-89 mmHg。
2. 階段2高血壓：收縮壓大於等於140 mmHg和/或舒張壓大於等於90 mmHg。

此外，指南還提出了新的治療目標和治療策略，強調了生活方式的改變（如減重、健康飲食、增加體力活動、限制鹽攝入和限制酒精攝入）在高血壓管理中的重要性。對於藥物治療，指南建議在階段2高血壓或高風險患者中立即開始藥物治療，並根據個體情況選擇適當的藥物。

值得注意的是，高血壓的診斷和管理可能會隨著時間和新的研究發現而變化，因此建議諮詢最新的專業醫學指南或與醫療專業人員進行討論，以獲得最準確的信息和建議。