最新標準血壓範圍

根據2017年美國心臟協會（AHA）和美國心臟病學會（ACC）的指南，以及世界衛生組織（WHO）的建議，血壓的標準範圍如下：

正常血壓：收縮壓低於120毫米汞柱（mmHg），舒張壓低於80毫米汞柱（mmHg）。

升高的血壓（臨界高血壓）：收縮壓在120-129毫米汞柱之間，舒張壓低於80毫米汞柱。

1級高血壓：收縮壓在130-139毫米汞柱之間，舒張壓在80-89毫米汞柱之間。

2級高血壓：收縮壓大於等於140毫米汞柱，或舒張壓大於等於90毫米汞柱。

需要注意的是，這些範圍是基於一般人群的指標，實際上個人的血壓目標可能會根據年齡、性別、種族、健康狀況和其他因素而有所不同。如果你擔心自己的血壓，請咨詢醫療專業人員以獲得個性化的建議。