最大耗氧量和最大攝氧量

最大耗氧量和最大攝氧量是兩個不同的生理指標，分別代表著人體有氧運動的能力和人體在運動時每分鐘利用氧的最大能力。

最大耗氧量是指人體在最大強度的運動中，每分鐘肺通氣量與外界氧分壓差所消耗的氧量。這個指標可以用來判斷人體的有氧工作能力，是衡量人體在進行大強度運動時，身體是否健康、呼吸系統是否正常的一個重要的標準。

最大攝氧量是指人體在進行有大量肌肉參加的激烈運動中，當達到本人最大機能能力極限時，每分鐘能夠攝入的氧的最多含量。這個指標可以用來衡量人體在進行一切有氧運動時，氧氣供應的最大能力。這是評價人體有氧工作能力的一個最為直接、最為準確、最為全面的指標。

綜上所述，最大耗氧量和最大攝氧量越大，說明人體在運動時的有氧工作能力越強，機體疲勞產生越慢。