最大吸氧量是反映人體呼吸功能

最大吸氧量是衡量人體有氧運動能力的重要指標，反映人體呼吸功能

。在運動中機體通過呼吸吸入氧氣，保證身體機能的正常運轉，氧氣進入血液中與紅細胞中的血紅蛋白結合，轉化為糖元，運送到細胞中供機體使用，運動時間長短直接反應出機體所需的氧氣多少，間接反映了最大吸氧量。