最低限度聯系

最低限度聯系（Minimalist Contact）是一個哲學概念，它指的是在社會互動和人際關系中保持最低限度的接觸或聯系。這個概念強調的是盡可能減少不必要的互動和聯系，以保護個人的時間、精力和資源。

最低限度聯系的實踐可能包括：

1. 減少社交活動：避免參加不必要的聚會、派對或社交場合。
2. 設定界限：清晰地表達自己的時間和精力限制，避免被他人過度占用。
3. 簡化溝通：盡可能簡短和直接地進行溝通，避免冗長的對話或討論。
4. 拒絕請求：學會拒絕他人的請求，尤其是那些不符合自己價值觀或目標的請求。
5. 保護個人空間：保持自己的居住和工作環境清潔整潔，以減少外部乾擾。

最低限度聯系的概念與極簡主義和生活方式設計等概念相關，它們都強調通過減少生活中不必要的複雜性來提高生活質量。然而，實行最低限度聯系也需要平衡，確保不會錯過重要的社交機會或人際關系。