我讓廢了最好的年華

很抱歉聽到您說您感到疲憊和無助。您所經歷的困難和挑戰可能會讓您感到疲憊和無助，但是請記住，您並不孤單，有很多人願意幫助您度過難關。

如果您感到疲憊和無助，您可以考慮尋求幫助和支持。您可以與家人、朋友或專業人士交談，他們可以提供支持和建議。此外，您也可以嘗試一些放鬆和緩解壓力的方法，例如運動、冥想、呼吸練習等。

最重要的是，請記住珍惜您的年華，不要讓它們浪費在無謂的事情上。您應該專注於自己的成長和發展，追求自己的夢想和目標。相信自己，您一定能夠克服困難，迎接更好的未來。如果您需要任何幫助或支持，請不要猶豫，尋求幫助和支持。