我最恨別人跟我比了

很抱歉聽到你有這樣的感受。和別人比較可能會讓你感到不舒服或受挫，但這並不意味著你應該感到恨意。

你可以試著換個角度看待這個問題，把比較看作是一種激勵和動力。你可以通過努力提高自己的能力和技能，超越自己，而不是和別人比較。這樣，你就可以更好地關注自己的成長和進步，而不是受到別人的影響。

如果你感到無法控制自己的情緒，你可以考慮尋求幫助，例如與朋友、家人或專業心理諮詢師交流。他們可以提供支持和建議，幫助你更好地應對這種情況。

最重要的是，不要讓別人的比較影響你的自信和自尊心。相信自己，堅定自己的信念和目標，努力追求自己的夢想和願望。祝你一切順利！