憋氣最久

憋氣最久的紀錄是由一名泰國自由潛水員Mongkol "Bibiano" Boonprapa創下的，他在2019年10月在曼谷的一場活動中憋氣達到了24分2秒。這個紀錄是在有監督和醫療團隊監控的情況下創下的，確保了他的安全。

然而，值得注意的是，憋氣時間過長可能會對身體造成嚴重的健康風險，包括腦損傷和心臟問題。因此，不建議一般人嘗試打破憋氣紀錄，尤其是在沒有專業監督的情況下。此外，憋氣並不是一種健康的活動，因為它會導致血液中的二氧化碳濃度升高，而氧氣濃度降低，這可能會對身體造成長期的損害。