憋氣最久是幾分

憋氣最久的紀錄因人而異，並且受到許多因素影響，包括個人的健康狀況、年齡、性別、訓練水平、體質、環境條件等。一般來說，普通人的憋氣時間可能在30秒到2分鐘之間，而經過訓練的潛水員或憋氣運動員可能可以憋氣更長的時間。

根據吉尼斯世界紀錄，人類憋氣最長的紀錄是由一位芬蘭的自由潛水員斯特凡·埃里克森（Stig Severinsen）在2009年創造的，他憋氣時間長達22分鐘。然而，這種極端的憋氣行為是非常危險的，可能會導致嚴重的健康問題，甚至有生命危險。

對於一般人來說，不建議進行過度的憋氣訓練或挑戰，因為憋氣過久可能會導致缺氧，引發頭暈、噁心、視力模糊等症狀，嚴重的還可能會導致暈厥、心臟驟停等危險情況。如果你對憋氣感興趣，建議在專業人士的指導下進行適當的訓練，並且始終將安全放在首位。