感冒吃什么水果最好

感冒時，可以選擇食用一些具有清熱解毒、潤肺止渴的水果，比如梨、獼猴桃、柚子等。具體來說：

• 梨：具有潤燥生津、清熱化痰的功效，有助於緩解感冒引起的咳嗽、痰多症狀。
• 獼猴桃：含有豐富的維生素C，可以增強免疫力，幫助緩解感冒症狀。
• 柚子：具有清熱解毒、潤肺的功效，能夠緩解感冒引起的喉嚨疼痛、咳嗽等症狀。

同時，多喝水有助於感冒症狀的緩解，您可以根據個人口味，適量選擇其他水果。需要注意的是，感冒時如果症狀較重，需要就醫並適當用藥。