愛文芒什麼時候吃最好

愛文芒一般在上午吃是最好的，因為上午是人們學習和工作的時候，吃一個愛文芒可以補充維生素增強體質，更容易讓人清醒。

不過，具體的時間安排還是要根據個人的生活習慣和需求來決定。