愛不愛都痛我以為我懂最後你要自由

這是一句歌詞，出自《我以為我懂》這首歌。

這句歌詞表達的是一種複雜的情感，即對對方的感情既深愛又痛苦，最終只能放手讓她自由。這種情感既有甜蜜又有苦澀，讓人無法自拔。歌詞中的「愛不愛都痛」直接表達了這種情感的真實狀態，而「最後你要自由」則暗示著對方已經選擇了自由，而自己卻無法接受這個事實。

以上解析僅供參考，這首歌曲可能有多種理解，需要結合自身對歌詞的理解來體會歌曲的深層含義。