愛上個下個最終還是一樣疲累

在愛情中感到疲憊是很常見的，尤其是在長時間的關係中。這可能涉及到日常的交流、互相理解、支持以及共同解決問題等方面。如果你覺得愛上了的人讓你感到非常疲憊，那麼你可能需要重新審視你們的關係，思考你們是否真的適合在一起。

有時候，重新調整自己的期望和目標，以及尋找一些新的方式來放鬆和恢復精力，可能會幫助你重新找回對生活的熱情和興趣。這可能包括一些個人愛好、運動、社交活動、旅行等等。同時，保持健康的生活方式，如健康的飲食、足夠的睡眠和適度的鍛鍊，也有助於提高你的精神狀態和幸福感。

如果你覺得無法獨自處理這種疲憊感，或者你感到無法與對方溝通以解決問題，那麼尋求專業的心理諮詢也是一個不錯的選擇。心理諮詢師可以幫助你理清思路，找到解決問題的方法，並提供一些應對壓力和疲勞的技巧。

記住，每個人在愛情中都會遇到挑戰和困難，但重要的是找到適合自己的方式來應對這些挑戰，並保持積極的心態和樂觀的態度。無論你現在的處境如何，都要相信你有能力和資源找到自己所需要的幫助和支持。