床的高度多少最適合

床的高度沒有固定的標準，因人而異。一般來說，床的高度等於使用者膝蓋底部的高度減去約2厘米或3厘米。床太低，人躺在床上會感到膝蓋酸痛，腰部承受過大的壓力；床太高，會使人在床上翻滾，使用起來不舒服。此外，考慮到放置床墊的因素，通常來說床的高度在30到40厘米之間是比較合適的。

總的來說，床的高度應該根據個人的體型和習慣來選擇，以及考慮床墊的厚度，使得床鋪的整體高度合適，使用起來舒適。