尚愛的人傷我最重

愛是美好的，但如果它沒有被妥善處理，確實可能帶來傷害。當我們愛一個人時，我們可能會對他們有很高的期望，如果這些期望沒有被滿足，我們可能會感到失望和受傷。同時，如果我們對自己的感情表達方式或者處理問題的方式感到不滿意，也可能會感到痛苦。

如果你感到受傷，首先可以嘗試與對方坦誠地溝通，表達你的感受和期望。如果溝通無效或者對方無法理解或接受你的感受，那麼你可能需要尋求專業的幫助和支持，例如諮詢師或治療師。他們可以幫助你處理情感問題，並提供有效的解決方案。

此外，你也可以嘗試自我關愛和支持，例如運動、健康飲食、良好的睡眠和時間管理。這些可以幫助你保持身心健康，增強自我價值感和自信心。最重要的是，記住愛需要雙方的努力和投入，需要彼此尊重、理解和支持。如果一方沒有給予足夠的關注和支持，那麼這種關係可能會帶來痛苦和傷害。

如果你需要進一步的幫助和建議，請不要猶豫，尋求專業人士的意見和支持。他們可以提供個性化的建議和指導，幫助你應對當前的問題。