小黃瓜什麼時候吃最好

小黃瓜在餐前吃最好 。因為小黃瓜含有豐富的果膠等有益物質，飯前吃可清理消化道、且提高食慾。此外，小黃瓜在春季的3月到4月以及夏季的7月和8月時，這兩個時間段的小黃瓜口感更佳，且營養更豐富。

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