家裡濕度多少最好

家中最理想的濕度通常介於40%至60%之間。這個範圍可以提供舒適的環境，並減少過於潮溼或乾燥可能帶來的問題。過高的濕度可能會導致黴菌和細菌生長，引起哮喘、過敏等健康問題，還可能損壞家具和結構。而低濕度則可能導致皮膚乾燥、靜電產生以及對呼吸系統的不適。然而，最佳的濕度也可能因個人喜好、季節變化和當地氣候有所不同。