失智慧十大警訊
"失智慧十大警訊" 這個詞組並不是一個常見的醫學或心理學術語，因此它可能不是指特定的疾病或狀態。然而，如果你擔心自己的認知功能或智力水平，以下是一些可能表明需要關注的警訊：
- 記憶力減退：經常忘記最近發生的事情或日常活動。
- 注意力不集中：難以集中注意力或維持專注力。
- 思維遲緩：反應時間變慢，思考問題時感到困難。
- 語言能力下降：詞彙量減少，說話時找不到合適的詞語。
- 空間感和判斷力減弱：在判斷距離、方向或進行日常活動時遇到困難。
- 情緒波動：情緒不穩定，易怒或沮喪。
- 社交退縮：減少與他人的互動，變得孤立。
- 決策能力下降：做決定時變得困難或做出不明智的選擇。
- 動機減退：對以往感興趣的活動失去興趣。
- 認知功能測試異常：在標準化的認知測試中表現不佳。
如果你擔心自己的認知功能，最好諮詢醫生或專業的心理健康專家。他們可以進行評估，提供適當的診斷和治療建議。