多久打一次飛機最好
"打飛機"通常是指自慰或手淫的行為。關於多久打一次飛機最好，並沒有固定的標準，因為這取決於個人的身體狀況、性偏好、生活方式和個人偏好。然而，過度自慰可能會導致一些健康問題，例如性功能障礙、疲勞、焦慮或個人關係問題。
一般來說，適度的自慰是有益的，可以幫助減少性壓抑、改善睡眠質量、緩解壓力等。適度的定義因人而異，但通常建議不要在一天內過度頻繁地自慰，以免影響日常生活和健康。
如果你擔心自己的自慰頻率過高，可以考慮以下幾點：
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觀察自己的身體反應：如果你發現自己因為自慰而感到疲勞、疼痛或不適，那麼可能需要減少頻率。
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注意日常生活：如果你的自慰習慣開始影響到你的工作、學習或人際關係，那麼可能需要調整一下。
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尋求專業意見：如果你對自己的自慰頻率感到擔心，可以諮詢醫生或性治療師，以獲得專業的建議和指導。
總之，適度的自慰是正常的，但如果你開始擔心自己的頻率，可能需要尋求專業意見，以確保你的健康和幸福。