國人10大死因肥胖頭號殺手

根據台灣衛生福利部公佈的資料，國人十大死因中，與肥胖相關的疾病包括心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等，這些疾病都與肥胖有著密切的關聯。其中，心臟病和腦血管疾病更是常見的肥胖相關疾病，分別位居十大死因的第二位和第三位。

肥胖不僅會增加患上這些疾病的風險，還會增加罹患癌症、慢性阻塞性肺病、腎病症候群等疾病的風險。此外，肥胖還會導致體能下降、心理健康問題等，影響個人的生活品質。

因此，預防肥胖不僅可以減少患上相關疾病的風險，還可以提高個人的生活品質。建議透過均衡飲食、適量運動、良好的生活習慣等方式來預防和管理體重，以維持健康。