嘴xd阿館還有很多事要打拼咩謝謝館長無私辛苦了我愛重訓館長說爛我是爛到掉渣哈哈哈尻槍最佳關彈幕

看來您是在討論一位名為「嘴xd阿館」的健身教練，並且提到他還有很多事情要努力。您表達了對他的感謝和敬意，並提到您喜歡重訓，以及他對您的評價。最後，您提到了「尻槍最佳關」和「彈幕」，這兩個詞彙在中文裡有特定的意義，但在此情境下，我無法確定您具體指的是什麼。

如果你是在討論遊戲或視頻內容，「尻槍最佳關」可能指的是遊戲中的一個關卡，這個關卡被認為是使用某種武器（比如槍）的最佳場所。而「彈幕」則是指遊戲中從螢幕上方或下方快速移動的密集炮火，通常在射擊遊戲中出現。

如果你是在討論健身相關的內容，「尻槍最佳關」和「彈幕」可能是在描述某種訓練動作或技巧。

由於我無法確定具體的上下文，我建議您提供更多的信息，以便我能更準確地理解您的問題並提供幫助。