嘴破最常見的原因是什麼

嘴破，又稱為口腔潰瘍，是口腔內部或周圍的疼痛性潰瘍。它們通常發生在嘴唇、舌頭、頰黏膜或牙齦上。口腔潰瘍的原因很多，最常見的原因包括：

營養缺乏：缺乏維生素B12、葉酸、鐵、鋅或其他營養素可能會導致口腔潰瘍。
壓力：壓力大時，身體的免疫力會下降，使得口腔潰瘍更容易發生。
創傷：口腔內部的摩擦或創傷，如咬到舌頭或嘴唇、使用不適當的假牙或牙套等，都可能引起口腔潰瘍。
食物過敏或敏感：某些食物或飲料，如朱古力、堅果、咖啡因或酒精，可能會引起口腔潰瘍。
藥物副作用：某些藥物，如抗抑鬱藥、抗炎藥或治癒癬藥物，可能會導致口腔潰瘍。
激素變化：女性在月經期間或更年期時，由於激素水平變化，可能會更容易出現口腔潰瘍。
感染：細菌、病毒或真菌感染，如單純皰疹病毒感染，可能會引起口腔潰瘍。
系統性疾病：某些系統性疾病，如克羅恩病、潰瘍性結腸炎或紅斑狼瘡，可能會伴隨著口腔潰瘍。
遺傳因素：有些人可能因為遺傳因素而更容易患上口腔潰瘍。
自體免疫疾病：如貝赫切特病（Behcet's disease），是一種會引起口腔潰瘍的自身免疫性疾病。

通常，單個口腔潰瘍會在兩周內自行癒合，但頻繁發生的口腔潰瘍可能需要進一步的檢查和治療。如果口腔潰瘍持續不癒合或反覆發作，建議諮詢醫生或牙醫以確定根本原因。