哪一種地瓜熱量最低

地瓜的熱量取決於品種、大小和烹飪方式。一般來說，地瓜的熱量不算高，而且它們含有豐富的纖維和其他營養素，是健康飲食的一部分。

然而，如果你想知道哪種地瓜的熱量最低，通常來說，未經烹飪的、較小的地瓜通常熱量較低。此外，烤地瓜通常比油炸地瓜熱量低，因為它們不需要額外的油脂。

值得注意的是，地瓜的營養價值和熱量並不因品種而有顯著差異，因此選擇哪種地瓜主要應該基於個人喜好和當地的可獲得性。無論選擇哪種地瓜，它們都是健康飲食的優質選擇。