含鉀水果排行

含鉀豐富的水果排行可能會因地區和品種略有不同，但以下是一些通常鉀含量較高的水果：

1. 鱷梨（牛油果） - 鉀含量非常高，是鉀的良好來源。
2. 香蕉 - 香蕉是鉀的典型代表，含量很高。
3. 桃子 - 特別是 dried 桃子，鉀含量較高。
4. 杏 - 含有較高的鉀。
5. 櫻桃 - 鉀含量較高。
6. 哈密瓜 - 含有較高的鉀。
7. 芒果 - 鉀含量較高。
8. 橙子 - 含有較高的鉀。
9. 菠蘿 - 鉀含量較高。
10. 西瓜 - 雖然水分很多，但也含有一定量的鉀。

請注意，鉀含量還會受到水果成熟度、品種和生長條件等因素的影響。此外，鉀也是蔬菜中的常見成分，所以不僅僅是水果，蔬菜也是攝取鉀的好來源。在飲食中加入多種含鉀豐富的食物，有助於維持身體的鉀平衡。