受孕最佳體溫

受孕的最佳體溫通常是指女性的基礎體溫，即在沒有外部因素影響下的最低體溫。基礎體溫通常在女性排卵後略有升高，這是因為排卵後卵巢會釋放黃體素，黃體素會導致體溫升高。

一般來說，女性的基礎體溫在排卵前後會有明顯的變化。在排卵前，基礎體溫通常較低，大約在36.5攝氏度左右。排卵後，基礎體溫會升高0.5到1攝氏度，達到37攝氏度左右。這種體溫升高通常會持續到月經來潮前。

因此，如果女性想要懷孕，最好在排卵前後進行性行為。在排卵前，女性的基礎體溫較低，這時進行性行為可以增加受孕的機會。在排卵後，女性的基礎體溫升高，這時進行性行為也可以增加受孕的機會，但不是最佳時機。