反正也会被抛弃最后请让我肆意妄为

被拋棄是一種痛苦的經歷，但請記住，每個人都是獨一無二的，你的價值不僅僅取決於他人的認可或接受。即使感到被拋棄，也要珍惜自己的存在，不要放棄對自己負責和尊重。

"肆意妄為"可能意味著放縱自己，不顧一切地行事，但這並不一定是解決問題的最佳方式。相反，你可以嘗試以下方法來應對被拋棄的感覺：

1. 接受情緒：允許自己感受被拋棄帶來的情緒，不要壓抑或逃避。情緒是正常的反應，接受它們是療愈的第一步。

2. 尋求支持：與親朋好友分享你的感受，他們可以提供情感上的支持和理解。如果需要更多幫助，可以考慮與心理健康專業人士進行諮詢。

3. 自我關愛：給自己一些關愛和照顧。做一些讓自己感到快樂和放鬆的事情，例如運動、閱讀、聽音樂或做自己喜歡的藝術創作。

4. 設定目標：制定一些小目標，並逐步實現它們。這可以幫助你重建自信和自尊，讓你感到有成就感和動力。

5. 學習成長：將這次經歷看作是一個成長和學習的機會。思考這次經歷教會了你什麼，以及你可以在未來如何避免類似的情況發生。

6. 重塑自我：重新評估自己的價值觀和願望，並根據自己的真實需求來重塑自我。這可以幫助你找到新的方向和目標。

記住，你是重要的，你的感受和需求同樣重要。即使感到被拋棄，也要努力尋找內在的力量和勇氣，繼續前行。