功能最適理論

功能最適理論（Functional Adequacy Theory）是由美國心理學家阿爾伯特·班杜拉（Albert Bandura）提出的，用來解釋人類行為的一種社會學習理論。這個理論認為，人們的行為不僅僅是由外部獎勵和懲罰所驅動，而是由他們對自己行為的認知評估所決定。

根據功能最適理論，人們會觀察自己的行為結果，並根據這些結果來調整自己的行為。如果一個行為導致了積極的結果，那麼這個行為就會被認為是功能最適的，並且會被加強。相反，如果一個行為導致了消極的結果，那麼這個行為就會被認為是功能不足的，並且會被減少或放棄。

班杜拉認為，人們的自我效能感（即對自己完成某項任務的能力的信心）是決定他們行為的重要因素。當人們相信自己有能力完成某項任務時，他們就會更有可能嘗試這項任務，並且在遇到困難時堅持下去。反之，如果人們認為自己沒有能力完成某項任務，他們就可能會避免這項任務，或者在遇到困難時放棄。

功能最適理論不僅可以用來解釋個體的行為，還可以用來解釋社會集體的行為。例如，如果一個社會集體發現某種行為能夠帶來集體利益，那麼這個社會集體就會鼓勵這種行為，並且會將這種行為視為功能最適的。反之，如果一個社會集體發現某種行為會損害集體利益，那麼這個社會集體就會禁止這種行為，並且會將這種行為視為功能不足的。