副食品添加最慢多久務必開始

副食品添加的開始時間取決於寶寶的生長發育情況和個體差異。根據美國兒科學會（AAP）的建議，寶寶應該在滿6個月大時開始嘗試固體食物，但這並不是絕對的規則。有些寶寶可能會在5個月大時就準備好，而有些則可能需要等到7個月。

開始添加副食品的關鍵信號包括：

1. 寶寶能夠穩固地抬起頭，保持頭部直立。
2. 寶寶對食物表現出興趣，比如當你吃東西時，他會轉頭看著你的食物，或者伸手去抓食物。
3. 寶寶能夠控制頭部和頸部，例如當你將他抱起來時，他能夠保持頭部穩定。
4. 寶寶的舌頭推擠反射消失，這是一種自然的反射，嬰兒會用舌頭將固體食物推出口外，但通常在4-6個月時消失。
5. 寶寶能夠坐起來，這有助於他們更好地控制食物進入口腔。

如果你的寶寶在6個月大時還沒有準備好，你可以繼續純母乳餵養或配方奶餵養，並觀察上述信號。一旦寶寶準備好，就可以開始引入副食品。重要的是要記住，每個寶寶都是獨特的，因此開始添加副食品的時間可能會有所不同。如果你有任何疑問或擔憂，應該諮詢兒科醫生或營養師的意見。