冷氣幾度最舒服

最舒適的室內溫度因人而異，但一般來說，對於大多數人來說，夏季最舒適的室內溫度範圍在23°C至26°C（73.4°F至78.8°F）之間。這個溫度範圍可以提供一個涼爽舒適的環境，同時也有利於節能。

值得注意的是，舒適的室溫還受到其他因素的影響，比如濕度、個人體質、年齡、活動水平、服裝以及是否有其他熱源（如太陽光照射）等。在高濕度環境中，相同的溫度可能會感覺更熱，因為體表的汗水不易蒸發。相反，在低濕度環境中，相同的溫度可能會感覺更涼爽。

此外，不同的人對溫度的敏感度也不同。例如，老年人可能對低溫更敏感，而年輕人可能更能忍受較低的溫度。一般來說，建議根據個人的感覺和舒適度來調整室內溫度，而不是盲目追求一個特定的數字。

最後，設定冷氣溫度時，還應該考慮到能源消耗和環保。過低的溫度不僅會增加能源消耗，還可能導致健康問題，如肌肉痙攣、關節疼痛等。因此，建議在夏季保持一個適中的室內溫度，並結合使用其他降溫措施，如通風、使用遮陽裝置等，以創造一個既舒適又節能的居住環境。