冥想app排行

冥想應用程式的流行度可能會隨著時間而變化，並且不同的應用程式可能會在不同的地區或用戶群體中更受歡迎。以下是一些在2023年被廣泛使用和推薦的冥想應用程式：

1. Headspace - 提供各種冥想課程，包括正念冥想、呼吸練習和睡眠指導。

2. Calm - 以冥想和放鬆內容而聞名，包括冥想課程、自然聲音和睡眠故事。

3. Insight Timer - 一個免費的冥想應用程式，提供數千個冥想課程和實時冥想指導。

4. Buddhify - 專為忙碌的都市人設計，提供適合不同場合和時間的冥想練習。

5. 10% Happier - 提供基於正念的減壓課程，由記者丹·哈里斯（Dan Harris）創建。

6. Smiling Mind - 一個免費的冥想應用程式，專注於青少年的心理健康。

7. Waking Up - 由作家和冥想老師薩姆·哈里斯（Sam Harris）創建，提供深入的冥想指導。

8. Mindfulness - 一個簡單的冥想應用程式，提供基本的冥想計時器和指導課程。

9. Stop, Breathe & Think - 鼓勵用戶通過冥想來關注自己的情緒和身體感覺。

10. Simple Habit - 提供針對特定場景和需求的短冥想課程。

請注意，這些應用程式的受歡迎程度可能會因地區、用戶偏好和新的應用程式進入市場而變化。在選擇冥想應用程式時，建議考慮自己的需求和預算，並查看用戶評價和推薦。此外，一些應用程式可能提供免費試用，允許用戶在購買訂閱服務前嘗試不同的應用程式。