什麼麵最瘦

"最瘦的麵"這個說法可能指的是麵條中脂肪含量最低的麵食。然而，麵條的脂肪含量通常很低，因為麵粉本身就不含脂肪。麵條的脂肪含量主要取決於製作過程中添加的油量。

如果你想選擇最瘦的麵條，你可以選擇那些沒有額外添加油脂的麵條。例如，一些全麥麵條或糙米麵條可能會比普通白麵條更瘦，因為它們含有更多的纖維和其他營養成分，而脂肪含量相對較低。

此外，你也可以選擇自己製作麵條，這樣你可以控制麵條中添加的油量。自己製作麵條時，可以使用少量的橄欖油或其他健康的食用油來防止麵條粘連，但不需要添加過多的油。

總之，選擇最瘦的麵條時，應該關注的是麵條的製作過程和成分，而不是某種特定的麵條類型。