什麼茶的咖啡因最高

茶的咖啡因含量取決於多種因素，包括茶的種類、沖泡時間、茶葉的大小和沖泡的水溫等。一般來說，綠茶的咖啡因含量較低，而黑茶的咖啡因含量較高。此外，一些特殊的茶，如普洱茶和烏龍茶，其咖啡因含量也較高。

以下是一些常見茶的咖啡因含量（每杯8盎司）：

綠茶：20-45毫克 紅茶：40-60毫克 烏龍茶：30-40毫克 普洱茶：25-40毫克

需要注意的是，這些數字只是一個大致的估計，實際的咖啡因含量可能因茶的種類、沖泡時間和茶葉的大小而有所不同。此外，一些特殊的茶，如花茶和果茶，其咖啡因含量可能較低。