人洗澡最適宜的溫度

人洗澡最適宜的溫度通常在38°C到40°C（100°F到104°F）之間。這個溫度範圍對於舒緩肌肉、放鬆身心以及清潔皮膚來說都是比較理想的。溫水可以促進血液循環，幫助身體放鬆，同時也不會過熱導致不適或燙傷。

對於嬰兒和兒童來說，洗澡水的溫度應該更低一些，通常在37°C到38°C（98.6°F到100°F）之間。老年人和皮膚敏感的人也可能需要更低的洗澡溫度。

需要注意的是，水的實際溫度可能會因為個人感覺、水龍頭溫度設置、水壓、氣溫等因素而有所不同。因此，在設定洗澡水的溫度時，最好先用手測試一下，確保溫度適中，避免燙傷。特別是在給嬰兒或兒童洗澡時，一定要確保水溫適宜，可以使用專門的水溫計來測量溫度。