世衛最新血壓標準

世界衛生組織（WHO）和世界心臟聯盟（WHF）發布的最新高血壓指南是在2021年。在這份指南中，對高血壓的定義和分類標準進行了更新。

根據2021年版指南，高血壓（hypertension）的定義為：

收縮壓（systolic blood pressure, SBP）≥140毫米汞柱（mmHg）和/或 舒張壓（diastolic blood pressure, DBP）≥90毫米汞柱（mmHg）

此外，指南還根據血壓水平將高血壓分為以下幾類：

1. 1級高血壓：收縮壓在140-159毫米汞柱之間，舒張壓在90-99毫米汞柱之間。
2. 2級高血壓：收縮壓在160-179毫米汞柱之間，舒張壓在100-109毫米汞柱之間。
3. 3級高血壓（嚴重高血壓）：收縮壓≥180毫米汞柱，舒張壓≥110毫米汞柱。

需要注意的是，這些標準是根據平均血壓值來定義的，通常需要在不同的日子裡進行多次測量來確定一個人的血壓水平。此外，個人的健康狀況、年齡和其他因素也會影響高血壓的診斷和管理。

如果你對自己的血壓水平有疑問，或者想了解更多關於高血壓的信息，建議諮詢醫療專業人員。